宋曙霞还(hai)强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进而易动(dong)怒，这(zhe)就可能(neng)导(dao)致高血(xue)压(ya)、心(xin)脏疾病的高发，平(ping)时血压(ya)高(gao)的人此(ci)时应调整好心态(tai)，保持心境平和。春季(ji)肝木(mu)旺盛，很容易出现脾(pi)虚的症状，此(ci)时要注(zhu)意预防急慢(man)性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感冒(mao)等疾病(bing)”。